پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مدیتیشن و یوگا
نیز دیده شود ...
شفا آنلاین گرگرفتگی بدن آزاردهنده است و می تواند با... تپش قلب و برافروختگی پوست همراه باشد در حالیکه اغلب... در آقایان نیز دیده شود داروهای تجویزی به گزارش شفا... آنلاین گرگرفتگی یکی از عوارض جانبی شایع بسیاری از داروهای...
کد خبر: ۱۳۰۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۱


وقتی روی ترازو می روید از وزنتان راضی هستید یا... وقتی جلو آینه قرار می گیرید با تصویر خودتان مشکلی... ندارید ولی می خواهید ورزش کنید تا جلوی اضافه وزن...
شفا آنلاین در این شرایط سراغ چه نوع ورزشی می... روید شاید تا چند سال پیش فقط ایروبیک و بدن... سازی بهترین ورزش های تناسب اندام به شمار می آمدند... ولی امروزه انواع و اقسام کلاس های ورزشی از زومبا...
کد خبر: ۱۳۰۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۹


شفا آنلاین سلامت اکثر مردها بر این تصور هستند که... سلامتی خود باشند اما این را باید گفت که هرچه... زودتر به فکر ارتقا و حفظ سلامتی خود بیفتید با... نتایج بهتری در سلامتی خود مواجه می شوید و کیفیت...
به ده مورد از مهم ترین توصیه های سلامتی مختص... مردها اشاره کنیم تا مردها بتوانند با به کار بستن... آن ها به ارتقا و حفظ سلامتی خود کمک کنند... 1 یک پزشک مناسب برای خود پیدا کنید پزشکی را...
کد خبر: ۱۲۱۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


شفاآنلاین سلامت روانشناسی نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنان... دو برابر بیشترازمردان از اضطراب رنج می برند ...
آمریکای شمالی و اروپای غربی به مراتب بیش از مردم... اضطراب می شوند که پایین ترین رقم در سطح جهان... است اولویا رمس سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کمبریج در... این باره می گوید اضطراب مسئله مهم و غیرقابل اغماضی...
کد خبر: ۱۱۱۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


شفا آنلاین روانشناسی بررسی ها نشان داده قرار دادن انگشتان... در حالت هایی خاص سبب آرام شدن روح و روان... و کاهش استرس می شود ...
به گزارش شفا آنلاین شاید شما نیز بارها از خود... پرسیده باشید چرا بیشتر افراد هنگام انجام مدیتیشن و یوگا... انگشتان و دست خود را در حالت های خاص و... آرام بخش و ضد استرس استفاده می کنند در حالی...
کد خبر: ۱۰۸۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۰


شفا آنلاین اجتماعی روانشناسی عملکرد مغز و دستگاه عصبی خیلی... بیشتر از آنچه فکرش را می کنید با خون و... ویژگی های آن مرتبط است حتی نوع گروه خونی هم... می تواند در سبک زندگی شما تاثیر بگذارد واقعیت این...
به گزارش شفا آنلاین عملکرد مغز و دستگاه عصبی خیلی... بیشتر از آنچه فکرش را می کنید با خون و... ویژگی های آن مرتبط است حتی نوع گروه خونی هم... می تواند در سبک زندگی شما تاثیر بگذارد واقعیت این...
کد خبر: ۱۰۴۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۲


شفا آنلاین سلامت روانشناسی شورای صنفی کاموابافی در ماه آوریل... گذشته کارزاری را تحت عنوان کارزار رهایی از استرس در...
به گزارش شفا آنلاین دکتر هربرت بنسون یک پزشک پیشگام... می گوید که انجام عمل تکراری بافتن می تواند حالت... آرامشی را برای شما به وجود بیاورد که تنها می... توان با مدیتیشن و یوگا آن را مقایسه کرد زمانی...
کد خبر: ۹۵۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۴


شفا آنلاین اجتماعی روانشناسی زندگی امروز بشر آنقدر پرمشغله و... پرهیجان است که کاستن استرس زندگی و نگه داشتن آن... در پایین ترین حد کار دشواری است ...
به گزارش شفا آنلاین علاوه بر این گاهی از اوقات... امکان شناسایی استرس و اضطراب بسیار مشکل است از آنجا... که میان ذهن و بدن انسان پیوندی برقرار است و... رابطه مستقیمی میان سلامت روانی و سلامت جسمی وجود دارد...
کد خبر: ۹۵۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۹


شفا آنلاین روانشناسی به اتفاقات مثبتی که در زندگی تان... روی می دهد بیندیشید و تنها به رویدادهای منفی فکر... نکنید ذهن خود را از افکار منفی دور کنید ...
به گزارش شفا آنلاین شیرین کسرایی- کارشناس روانشناسی نوشت افسردگی... به بهبودی نیست ولی مطمئن باشید که این طور نیست... و شما می توانید برای درمان خود گام های عملی... بردارید درمان افسردگی باید در اسرع وقت صورت پذیرد درمان...
کد خبر: ۷۳۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۲


روی می دهد بیندیشید و تنها به رویدادهای منفی فکر... نکنید ذهن خود را از افکار منفی دور کنید ...
شاید احساس کنید هیچ امیدی به بهبودی نیست ولی مطمئن... باشید که این طور نیست و شما می توانید برای... درمان خود گام های عملی بردارید درمان افسردگی باید در... اسرع وقت صورت پذیرد درمان افسردگی ممکن است شامل مشاوره...
کد خبر: ۷۳۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۸


غذاخورده اید و کلی هم کار دارید اما مدام دلتان... ضعف می رود و احساس گرسنگی می کنید اگر ورزش... می کنید باردارید و یا دچار سندرم پیش از قاعدگی... هستید می تواند طبیعی باشد اما اگر بی دلیل همیشه...
به گزارش شفا آنلاین گرسنگی یک نیاز روانی برای دریافت... کالری آب و نمک است و ممکن است به دلایل... مختلفی بروز کند ازجمله نوع رژیم غذایی شما هورمون های... اشتها و عواملی روحی نظیر استرس بسیار مهم است که...
کد خبر: ۶۴۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۶


شفاآنلاین جامعه خواندنی ها کمپ ترک اعتیاد به اینترنت پدیده... کشورها راه اندازی شده است و به معتادان اینترنت کمک... می کند تا به زندگی عادی خود بازگردند در این... به شمار می رود ...
با یک میلیارد و سیصد نفر جمعیت 24 میلیون معتاد... به اینترنت دارد و این موضوع باعث راه اندازی 400... مؤسسه و 250 کمپ های ترک اعتیاد در این کشور... شده است بسیاری از نوجوانان چینی روزانه بیش از 6...
کد خبر: ۶۲۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۱


ایجاد تغییرات ساده ای در رژیم غذایی ورزش و مدیریت... تنش و اضطراب می توان زندگی سالمی را تجربه کرد...
life در این گزارش نتایج توصیه های سه کارشناس یک... پزشک یک متخصص تغذیه و یک مربی ورزشی برای سالم... زیستن به صورت فهرست گردآوری شده است مثبت بیاندیشید تحقیقات... نشان می دهند که داشتن یک نگرش مثبت سالم موجب...
کد خبر: ۵۲۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲


شفاآنلاین-آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چرا... همیشه ناراحت هستید و هرگز طعم شادی و رضایت از...
به گزارش شفا آنلاین همه ما در طول عمرمان برای... شاد زیستن تلاش می کنیم و سعی داریم با دست... زدن به کارهای مختلف مثل انتخاب شغل خوب افزایش سطح... تحصیلات و حتی برنامه ریزی برای تفریحات و سرگرمی های...
کد خبر: ۵۱۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵


شفاآنلاین-آیا به هر موضوعی بیش از دیگران واکنش نشان می... دهید نسبت به احساس دیگران در مورد خودتان همیشه نگران... هستید وقتی کار زیاد در مدت زمان کم دارید بشدت... پریشان می شوید در برابر نور بسیار زیاد بوهای تند...
گونه ای تنظیم می کنید که هرگز با موضوعی ناراحت... کننده روبه رو نشوید ترجیح می دهید در محیطی آرام... و کم سروصدا زندگی کنید به درد بیش از حد... حساس هستید تغییرات را نمی توانید تحمل کنید اگر پاسخ...
کد خبر: ۳۴۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴


جمعیت 24 میلیون نوجوان معتاد به اینترنت دارد در حال... حاضر 400 مؤسسه و 250 کمپ ترک اعتیاد در سراسر کشور... برای کمک به این قشر فعال هستند در کره جنوبی... ایالات متحده امریکا سوئد و بریتانیا نیز چنین کمپ هایی...
دانیم که در اثر مصرف مواد مخدر در چنگ اعتیاد... افتاده اند ولی در چین اوضاع به گونه ای دیگر... است اینجا والدین نگران مصرف تریاک هروئین انواع مواد مخدر... صنعتی و توسط فرزندانشان نیستند ولی در عوض از رایانه...
کد خبر: ۲۷۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۸


شفا آنلاین سیدعلیرضا مرندی رئیس فرهنگستان علوم پزشکی گفت بنای... اعتقادی ما بر اساس معارف اسلامی بوده و بر خلاف... غرب که معنویت را در موسیقی و هنر جست&zwnj و&zwnj... جو می&zwnj کند زیربنای معنویت ما عبادات و اخلاقیات است...
رئیس فرهنگستان علوم پزشکی در همایش سلامت معنوی که در... داشت که بدین وسیله تصحیح می گردد در آن خبر... به توجه به موسیقی سالم و هنر برای رسیدن به... سلامت معنوی تأکید شده بود فرهنگستان علوم پزشکی طی تکذیبه&zwnj...
کد خبر: ۱۰۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۹/۳۰


شفا آنلاین -درد همواره برای بدن زنگ خطر است و... با این که گاهی زندگی را دشوار و طاقت&zwnj فرسا... می&zwnj کند اما نشانه خوبی است برای فهمیدن این که... چیزی در درونمان تغییر یافته و باید حواسمان بیشتر به...
یکی از انواع دردهایی که غالبا به دلیل کهنگی... حالت مزمن دارد « فیبرومیالژیا» یا دردهای اسکلتی عضلانی است... که حدود پنج میلیون آمریکایی از آن رنج می برند... بیشتر پزشکان این بیماری را از طریق معاینه و مشاهده...
کد خبر: ۶۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۲۲


آخرین اخبار